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体調不良

今日は体調不良で仕事を早退ショック!むかっ

正直休みたかったけど、誰も代わりがいないとのことで

途中までは頑張ったパンチ!ビックリマーク


ここの教室、日本人講師の代わりは代表のみ。

マネージャーも点滴打っても、仕事に来るらしい耳


ということは、体を鍛える、早寝をして体調を整える。

(早起きとは言わないでビックリマーク Amiはニガテガーンあせる


先週水曜日からのどが痛かったダウンむかっ

今朝、体がだるく、悪寒がするカゼので病院へ行った。


夜遅い仕事(帰宅10時過ぎることもえっ)なので、

なかなか早寝ができないけど、

家に帰ったら、風呂入って寝るようにしようビックリマーク


早寝をすると、同じ睡眠量でも

次の日は朝から頑張れるし、病気にもなりにくい。


11時までに寝ることを目標にしようビックリマーク

(何年も有言不実行ショック!むかっ



追伸:

今日、英語レッスン、予約キャンセルを忘れてた汗

ポイント消化しちゃった・・・えっ




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ami

Author:ami
ジャンティ4歳&チャンス1歳のブログへようこそ~!!
初めて飼ったシェルティのジャンティ、2頭目チャンス
2匹は兄弟と間違われるけど、おじとおい
ブリーダーさん違えど、
何らかの縁で我が家にやってきた2匹の
多頭飼いライフを綴っていきます byあみ

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